食量大小与容器有关

时间:2019-12-05 10:47:19| 查看: 2679|

摘要: 一个悲伤的事实:研究发现,如果加大一份意大利快餐面的分量,人的食量也会随之变大。虽然吃下的东西更多,但饱的感觉却和分量增加之前没有什么差别。此外,边看手机边吃饭,也会让你不知不觉吃更多。连餐具都有坑,

[与容器有关的食物摄入量]一个可悲的事实:研究发现,如果你增加意大利快餐面条的摄入量,你的食物摄入量也会增加。虽然我吃得更多,但饱腹感还是和以前一样。此外,边看手机边吃饭也会让你不知不觉地吃得更多。即使餐具有凹坑,我也很难减肥!

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